Aufatmen, leichter leben, Altlasten loswerden - wer wünscht sich das nicht? Aufräum-Coach Gunda Borgeest zeigt, wie es jedem gelingt. Ihr Motto: Nicht für andere Aufräumen, sondern es sich selbst schön machen, um sich richtig wohlzufühlen. Und sie unterteilt in fünf Ordnungs-Typen: Jeder Typ erhält individuelle Tipps fürs Aufräumen. Zusätzlich motiviert sie mit psychologischen Tricks zum Anfangen, Dranbleiben und Ausmisten. Denn es geht nicht nur ums Aufräumen, sondern um eine dauerhafte Ordnung im Alltag. Und auch darum, die eigene Einstellung zum Konsum von immer neuen Dingen zu überdenken.
Produktdetails:
- Autor:in: Gunda Borgeest
- Erscheinungsdatum: 15.12.2023
- Sprache: Deutsch
- Seitenumfang: 224 Seiten
- ISBN: 9783747107850
Verlagskontakt: Stiftung Warentest | Lützowplatz 11-13 10785 Berlin | DE | E-Mail: gpsr@stiftung-warentest.de Sicherheitshinweise: • nicht erforderlich.
